1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.8 g | 16% | |
| Graisses saturées | 6.4 g | 32% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 24 mg | 8% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 24 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 16.0 g | ||
| protéines | 9.6 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 560.0 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de betteraves avec fromage feta
La Salade de Betteraves au Fromage Feta est un plat vibrant et délicieux qui combine parfaitement les betteraves rôties terreuses, le fromage feta crémeux et les légumes croquants. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade ravit non seulement le palais mais apporte aussi une bonne dose de nutriments. Remplies d'antioxydants et de fibres provenant des betteraves, elles soutiennent la santé cardiaque et la digestion. Le feta ajoute une saveur acidulée, ainsi qu'un supplément de protéines et de calcium. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, cette salade est une option rafraîchissante et saine pour n'importe quel repas ou en tant que plat autonome. Appréciez l'harmonie parfaite entre le goût et la nutrition!
