houmous de betterave

houmous de betterave

Snack

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
9.5
protéines
28.6
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 28.6 g 10%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 7.1 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

31.2%
10.4%
58.4%
Matières grasses: 214 cal (58.4%)
Protéines: 38 cal (10.4%)
Glucides: 114 cal (31.2%)

About houmous de betterave

Le Houmous de Betterave est une version vibrante du classique dip du Moyen-Orient, mélangeant des betteraves cuites, du tahini crémeux, du citron zesté et de l'ail pour une saveur audacieuse. Cette tartinade nourrissante est riche en antioxydants, en vitamines et minéraux, en en faisant un choix sain qui soutient la santé cardiaque et renforce l'immunité. Sa teinte pourpre éclatante ajoute une touche de couleur à n'importe quelle assiette, parfaite pour tremper des légumes frais ou étaler sur du pain grillé. Savourez le Houmous de Betterave comme une collation délicieuse et nutritive qui apporte une délicieuse saveur terreux à votre palais!