Curry de betteraves

Curry de betteraves

Vegetable

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
3.5
protéines
23.5
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 11.8 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

58.3%
8.7%
33.0%
Matières grasses: 53 cal (33.0%)
Protéines: 14 cal (8.7%)
Glucides: 94 cal (58.3%)

About Curry de betteraves

Le Curry de Betteraves est un plat coloré et nutritif originaire de la cuisine indienne, mettant en vedette de tendres cubes de betterave terreux mijotés dans une sauce riche et aromatique à base de tomates, d'oignon et d'un mélange d'épices comme le cumin, la coriandre et le curcuma. Ce curry attrayant ravit le palais avec sa saveur unique et offre de nombreux bienfaits pour la santé. La betterave est riche en vitamines essentielles, minéraux et antioxydants, favorisant la santé cardiaque et augmentant l'endurance. Que ce soit servi avec du riz moelleux ou du naan chaud, le Curry de Betteraves est un plat délicieux et sain qui apporte de la couleur et de la santé à votre assiette.