1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le cheela de betteraves est une crêpe indienne vibrante et nutritive, confectionnée à partir de farine de pois chiches et de betteraves fraîches râpées. Ce plat délectable est assaisonné d'épices, offrant un délicat équilibre de saveurs terrestres et une touche de couleur. Riche en antioxydants et en nutriments essentiels, la betterave favorise la santé cardiaque et renforce l'endurance, tandis que la teneur élevée en protéines de la farine de pois chiches soutient la croissance musculaire. Parfait pour le petit-déjeuner ou une collation légère, le cheela de betteraves est non seulement sain et nourrissant mais aussi un moyen fantastique d'ajouter de l'excitation à votre assiette!