1 serving (50 grams) contains 11 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
33.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 97.6 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 6.5 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 0.6 g | ||
| protéines | 3.3 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24.0 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 488.0 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About germes de betteraves
Les pousses de betteraves sont des légumes verts vibrants et nutritifs qui poussent à partir de la modeste graine de betterave. Riches en vitamines A, C et K, elles sont une puissance d'antioxydants et de minéraux essentiels comme le fer et le calcium. Originaires de la Méditerranée, ces pousses sont une base dans les salades, sandwiches et plats gastronomiques, apportant une saveur terreuse subtile et une touche de couleur à votre assiette. Leurs bienfaits pour la santé incluent la promotion de la santé cardiaque, le renforcement de l'immunité et l'amélioration de la digestion. Avec leur faible teneur en calories et leur haute densité nutritionnelle, les pousses de betteraves sont une addition délicieuse et saine à n'importe quel repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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