tartinade de betteraves

tartinade de betteraves

Snack

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
calories
7.9
protéines
63.0
glucides
15.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
393.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.7 g 20%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1181.1 mg 51%
Glucides totaux 63.0 g 22%
Fibres alimentaires 15.7 g 56%
Sucres 39.4 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 787.4 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

59.3%
7.4%
33.3%
Matières grasses: 141 cal (33.3%)
Protéines: 31 cal (7.4%)
Glucides: 252 cal (59.3%)

About tartinade de betteraves

La tartinade de betteraves est un délice vibrant et nutritif qui transforme vos repas. Fabriquée à partir de betteraves rôties, d'herbes fraîches et d'une pointe d'ail, cette tartinade apporte une note de douceur terreuse à votre table. Originaire de la cuisine d'Europe de l'Est, elle est parfaite comme trempette ou tartinade pour sandwich. Regorgeant de vitamines essentielles, d'antioxydants et de fibres, la tartinade de betteraves favorise la santé cardiaque et stimule les niveaux d'énergie. De plus, elle est faible en calories et naturellement végétalienne ! Rehaussez vos plats avec cet ajout coloré et sain—la tartinade de betteraves est une délicieuse façon de savourer les bienfaits des betteraves !