Tranches de betteraves au pesto

Tranches de betteraves au pesto

Appetizer

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calories
7.1
protéines
23.8
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 16.7 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

25.0%
7.5%
67.6%
Matières grasses: 257 cal (67.6%)
Protéines: 28 cal (7.5%)
Glucides: 95 cal (25.0%)

About Tranches de betteraves au pesto

Les tranches de betteraves au pesto sont un plat vibrant et savoureux qui allie des betteraves terrestres et rôties à un pesto frais et herbacé. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat met en valeur la douceur naturelle des betteraves équilibrée par la richesse noisetée du basilic, de l'ail et des pignons de pin du pesto. Non seulement visuellement époustouflant, il est également riche en nutriments. Les betteraves sont riches en vitamines et minéraux, soutenant la santé du cœur et renforçant l'endurance. Le pesto apporte des graisses saines de l'huile d'olive et des noix, en faisant une option délicieuse et sans culpabilité pour tout repas ou apéritif. Savourez l'harmonie des saveurs tout en nourrissant votre corps!