1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 12.7 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de betteraves avec croûtons
La Salade de Betteraves Aux Croûtons est un plat vibrant et nourrissant qui associe des betteraves sucrées et terreuses à des croûtons faits maison croustillants. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade présente des légumes frais, du fromage de chèvre acidulé et un filet de vinaigrette balsamique, créant un équilibre sucré-salé de saveurs. Riche en antioxydants, les betteraves soutiennent la santé cardiaque, tandis que les croûtons ajoutent un croquant satisfaisant. Emballée de vitamines et de minéraux, cette salade est une addition colorée et saine à n'importe quel repas, parfaite pour ceux qui recherchent à la fois le goût et la nutrition. Savourez la fraîcheur de la Salade de Betteraves Aux Croûtons dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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