1 serving (100 grams) contains 43 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
102.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 185.7 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.7 g | 23% | |
| Sucres | 16.7 g | ||
| protéines | 3.8 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 773.8 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About purée de betteraves
Purée de Betterave est un mélange vibrant de betteraves rôties, avec une touche d'ail et un filet d'huile d'olive. Originaire de diverses cuisines, particulièrement populaire dans les plats d'Europe de l'Est, cette purée colorée ajoute une délicieuse rusticité à n'importe quel plat. Riche en nutriments essentiels, la purée de betterave est pleine de vitamines A et C, de fibres et d'antioxydants, favorisant la santé cardiaque et facilitant la digestion. Que ce soit étalé sur du pain, mélangé dans des soupes, ou utilisé comme plat d'accompagnement, sa douceur naturelle et sa texture crémeuse en font un choix délicieusement sain pour tous.
