1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 59.5 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Houmous de betterave sur toast
L'Houmous de Betterave sur du Pain Grillé est une variante vibrante d'un favori classique, mêlant des pois chiches crémeux, des betteraves rôties terrestres, du tahini, de l'ail et un filet de citron pour une explosion de saveurs. Originaire de la cuisine du Moyen-Orient, ce plat est non seulement visuellement impressionnant mais aussi plein de nutriments. Les betteraves sont riches en antioxydants et en vitamines, favorisant la santé cardiaque et boostant l'énergie. Étendu sur du pain complet grillé, c'est une collation parfaite et saine ou une option de repas léger. Savourez cette délice colorée et nutritive qui saura ravir vos papilles !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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