1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 4.7 mg | 1% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 7.5 g | ||
| protéines | 2.8 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Borscht froid aux betteraves
Le bortsch froid de betteraves est une soupe rafraîchissante et vibrante de la cuisine d'Europe de l'Est, célébrée pour sa saveur riche et terreuse et sa magnifique teinte magenta. Principalement composée de betteraves, elle comprend souvent des ingrédients frais comme des concombres, des radis et de l'aneth, créant un équilibre rafraîchissant. Traditionnellement garnie de crème sure onctueuse, ce plat est non seulement délicieux mais aussi riche en nutriments. Les betteraves sont connues pour leurs propriétés antioxydantes et peuvent soutenir la santé cardiaque. Servi par une journée chaude, le bortsch froid de betteraves est une option saine et délicieuse qui apporte une touche de culture à votre table.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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