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Purée de betterave et de ricotta

Purée de betterave et de ricotta

Appetizer

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
379.1
calories
14.2
protéines
28.4
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
379.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 14.2 g 71%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.4 mg 15%
Sodium 473.9 mg 20%
Glucides totaux 28.4 g 10%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 19.0 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 237.0 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 710.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧈 High saturated fat

Source de calories

29.6%
14.8%
55.6%
Matières grasses: 213 cal (55.6%)
Protéines: 56 cal (14.8%)
Glucides: 113 cal (29.6%)

About Purée de betterave et de ricotta

La tartinade de betteraves au fromage ricotta est un mélange vibrant et crémeux de betteraves rôties et de fromage ricotta, infusé d'une note d'ail et d'un filet de jus de citron. Inspirée de la cuisine méditerranéenne, cette tartinade délicieuse titille non seulement vos papilles gustatives mais offre également un apport nutritionnel important. Les betteraves sont riches en antioxydants et vitamines essentielles, tandis que la ricotta offre un regain de protéines, en faisant un choix sain pour toute collation ou repas. Savourez-la sur du pain croustillant, en trempette avec des légumes, ou en ajout coloré à vos plats préférés. Élevez votre table avec cette gâterie saine et délicieuse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.