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boeuf yiros

boeuf yiros

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
518.9
calories
28.3
protéines
42.5
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
518.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 28.3 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

34.3%
22.8%
42.9%
Matières grasses: 212 cal (42.9%)
Protéines: 113 cal (22.8%)
Glucides: 170 cal (34.3%)

About boeuf yiros

Les Yiros au Bœuf sont un délice de la street food originaire des saveurs vibrantes de la cuisine grecque. Imaginez du bœuf tendre et mariné, grillé à la perfection et servi dans un wrap pita chaud avec des tomates fraîches, de la laitue croquante et des oignons tangy. Rehaussé d'une sauce tzatziki crémeuse, c'est une explosion de saveurs à chaque bouchée. Alors que les Yiros au Bœuf font plaisir à vos papilles, ils fournissent également des protéines grâce au bœuf maigre et une bonne dose de légumes frais. Gardez simplement à l'esprit que la sauce peut ajouter des calories supplémentaires, alors savourez cette délicieuse gourmandise avec modération pour une expérience équilibrée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.