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Boeuf aux légumes

Boeuf aux légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
331.2
calories
23.7
protéines
14.2
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
331.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.2 mg 22%
Sodium 757.1 mg 32%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

17.7%
29.5%
52.9%
Matières grasses: 170 cal (52.9%)
Protéines: 94 cal (29.5%)
Glucides: 56 cal (17.7%)

About Boeuf aux légumes

Le bœuf aux légumes est un plat sauté dynamique qui allie des lanières tendres de bœuf à un mélange coloré de légumes frais. Originaire de la cuisine asiatique, ce délice savoureux met souvent en vedette des poivrons croquants, du brocoli et des pois mange-tout, le tout sauté à la perfection. Rempli de protéines et de vitamines essentielles, c'est une option nutritive qui offre de l'énergie et satisfait votre appétit. L'équilibre des saveurs, rehaussées avec de la sauce soja et de l'ail, en fait un choix délicieux pour un repas copieux. Appréciez le bœuf aux légumes en tant que dîner rapide et sain qui plaira à toute la famille!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.