Boeuf au teriyaki

Boeuf au teriyaki

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
29.4
protéines
23.5
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 11.8 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat

Source de calories

25.4%
31.8%
42.8%
Matières grasses: 158 cal (42.8%)
Protéines: 117 cal (31.8%)
Glucides: 94 cal (25.4%)

About Boeuf au teriyaki

Le Bœuf à la Sauce Teriyaki est un délicieux plat originaire de la cuisine japonaise, mettant en avant des fines lamelles de bœuf marinées dans un mélange savoureux de sauce soja, de mirin et de sucre. Cette combinaison savoureuse-sucrée crée un glaçage riche et irrésistiblement savoureux. Rempli de protéines provenant du bœuf, il peut être accompagné de légumes comme le brocoli et les poivrons pour des nutriments supplémentaires, en en faisant un repas satisfaisant. Bien que la sauce teriyaki contienne du sucre, la modération est essentielle. Savourez-la sur du riz vapeur pour une expérience culinaire complète à la fois délicieuse et satisfaisante !