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Boeuf aux pommes de terre

Boeuf aux pommes de terre

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
294.1
calories
23.5
protéines
23.5
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

32.0%
32.0%
36.1%
Matières grasses: 106 cal (36.1%)
Protéines: 94 cal (32.0%)
Glucides: 94 cal (32.0%)

About Boeuf aux pommes de terre

Le Bœuf Aux Pommes de Terre est un plat copieux et satisfaisant, composé de morceaux tendres de bœuf et de pommes de terre savoureuses, souvent mijotés dans un bouillon riche. Ce classique réconfortant est populaire dans diverses cuisines du monde entier, des sautés chinois aux ragoûts latino-américains. Piqué de protéines provenant du bœuf et de vitamines provenant des pommes de terre, c'est une option de repas équilibrée, même s'il faut surveiller les matières grasses ajoutées et le sodium dans certaines recettes. Appréciez ce plat chaud et savoureux parfait pour partager lors d'une soirée fraîche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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