Boeuf aux champignons

Boeuf aux champignons

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (256 grams) contains 417 calories, 56.3 grams of protein, 19.3 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
417.3
calories
56.3
protéines
4.7
glucides
19.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (256g)
Calories
417.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.3 g 24%
Graisses saturées 6.9 g 34%
Graisses polyinsaturées 2.2 g
Cholestérol 163.8 mg 54%
Sodium 908.8 mg 39%
Glucides totaux 4.7 g 1%
Fibres alimentaires 0.3 g 1%
Sucres 1.4 g
protéines 56.3 g 112%
Vitamine D 20.5 mcg 102%
Calcium 51.2 mg 3%
Fer 4.6 mg 25%
Potassium 522.2 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.5%
53.9%
41.6%
Matières grasses: 173 cal (41.6%)
Protéines: 225 cal (53.9%)
Glucides: 18 cal (4.5%)

About Boeuf aux champignons

Le Boeuf Aux Champignons est un plat savoureux qui combine magnifiquement des morceaux tendres de boeuf et des champignons terreux, souvent marinés dans un mélange de sauce soja, d'ail et d'épices. Ce délicieux sauté provient de la cuisine asiatique, célébrant des saveurs audacieuses et des techniques de cuisson rapides. Riche en protéines issues du boeuf et en nutriments essentiels provenant des champignons, il offre un équilibre entre goût et santé. Cependant, soyez attentif aux niveaux de sodium dans les sauces, qui peuvent être élevés. Savourez ce repas copieux comme un délicieux plat principal sur votre table à manger, parfait pour les dîners en semaine ou les occasions spéciales.