1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'omelette aux poivrons et au fromage est un plat vibrant et délicieux qui rassemble la bonté des poivrons frais et du fromage savoureux. Originaire des traditions classiques du petit-déjeuner, cette omelette met en scène des oeufs moelleux battus à la perfection, des poivrons sautés ajoutant une touche de couleur et de croquant, et du fromage fondu qui crée une texture riche et crémeuse. Riche en vitamines A et C des poivrons, ce plat est une option saine pour bien commencer la journée. Faible en glucides et riche en protéines, il est non seulement satisfaisant mais également un choix nutritif qui vous garde énergisé. Savourez les saveurs délicieuses de cette omelette à tout moment de la journée!