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Soupe aux légumes et à la viande

Soupe aux légumes et à la viande

Soup

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
calories
9.7
protéines
14.6
glucides
4.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
145.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.9 g 6%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 19.4 mg 6%
Sodium 776.7 mg 33%
Glucides totaux 14.6 g 5%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 3.9 g
protéines 9.7 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.8 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 388.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

41.3%
27.5%
31.2%
Matières grasses: 44 cal (31.2%)
Protéines: 38 cal (27.5%)
Glucides: 58 cal (41.3%)

About Soupe aux légumes et à la viande

La Soupe de Légumes au Bœuf est un plat copieux et nutritif, regorgeant de tendres morceaux de bœuf, de carottes vibrantes, de céleri croquant et de pommes de terre terreuses, le tout mijoté à la perfection dans un bouillon savoureux. Enracinée dans la cuisine familiale classique, cette comfort food s'inspire de recettes traditionnelles de diverses cuisines. Riche en protéines et en fibres, c'est un repas sain qui offre des vitamines essentielles tout en étant faible en calories, en en faisant un choix sain pour toute occasion. Parfait pour se réchauffer par une journée fraîche, la Soupe de Légumes au Bœuf n'est pas juste un repas; c'est une embrassade délicieuse dans un bol.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.