Boeuf teryaki

Boeuf teryaki

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
29.4
protéines
23.5
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.6 mg 23%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 17.6 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 411.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat

Source de calories

29.6%
37.0%
33.4%
Matières grasses: 106 cal (33.4%)
Protéines: 117 cal (37.0%)
Glucides: 94 cal (29.6%)

About Boeuf teryaki

Le Beef Teryaki est un plat délicieux et savoureux en provenance du Japon, mettant en vedette des lamelles tendres de bœuf marinées dans une sauce soja sucrée et riche. Ce plat savoureux est souvent accompagné de légumes vibrants comme des poivrons et du brocoli, créant une présentation colorée et appétissante. Alors que la sauce teriyaki ajoute une douceur délicieuse, il est important d'en profiter avec modération, car elle peut contenir beaucoup de sucre et de sodium. Cependant, servi avec des légumes sains et du riz complet, le Beef Teryaki offre un repas équilibré, combinant protéines et nutriments, ce qui en fait un choix savoureux et satisfaisant pour toute occasion.