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Médaillon de filet de bœuf

Médaillon de filet de bœuf

Meat

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (85 grams) contains 170 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
472.2
calories
72.2
protéines
0
glucides
19.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
472.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.4 g 24%
Graisses saturées 8.3 g 41%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 208.3 mg 69%
Sodium 152.8 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 72.2 g 144%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.7 mg 1%
Fer 6.9 mg 38%
Potassium 916.7 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
62.3%
37.7%
Matières grasses: 174 cal (37.7%)
Protéines: 288 cal (62.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Médaillon de filet de bœuf

Le Médaillon de filet de bœuf est une coupe haut de gamme de bœuf connue pour sa tendreté et sa saveur riche. Provenant du cœur du filet, cette coupe maigre est un incontournable de la cuisine gastronomique, souvent présentée dans des plats haut de gamme des cuisines française et italienne. Chaque médaillon est rempli de protéines et de nutriments essentiels tout en restant faible en matières grasses, en en faisant un choix sain pour le cœur lorsqu'il est préparé avec un minimum d'huiles. Idéal pour griller ou saisir à la poêle, les Médaillons de filet de bœuf offrent une expérience fondante en bouche qui élève chaque repas. Laissez-vous tenter par ce délice culinaire et savourez le goût du luxe à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.