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Tartare de boeuf avec du pain

Tartare de boeuf avec du pain

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
396.8
calories
28.6
protéines
31.7
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 31.7 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

30.8%
27.8%
41.5%
Matières grasses: 171 cal (41.5%)
Protéines: 114 cal (27.8%)
Glucides: 126 cal (30.8%)

About Tartare de boeuf avec du pain

Le Tartare de bœuf avec pain est un plat classique originaire de la cuisine française, mettant en vedette du bœuf cru finement haché assaisonné à la perfection. Généralement accompagné d'oignons hachés, de câpres et d'une touche de moutarde, ce plat est servi avec du pain grillé croustillant pour une texture délicieuse. Riche en protéines et en fer, il offre un repas copieux, bien que la viande crue signifie qu'il est important de choisir du bœuf de haute qualité. Savourez cette délicatesse élégante qui équilibre l'indulgence avec des saveurs fraîches, faisant de chaque bouchée une aventure culinaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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