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Sauté de bœuf aux légumes et aux nouilles

Sauté de bœuf aux légumes et aux nouilles

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calories
20.3
protéines
33.8
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
304.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 3.4 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 40.5 mg 13%
Sodium 608.1 mg 26%
Glucides totaux 33.8 g 12%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 5.4 g
protéines 20.3 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.8 mg 2%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 405.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

44.0%
26.4%
29.6%
Matières grasses: 90 cal (29.6%)
Protéines: 81 cal (26.4%)
Glucides: 135 cal (44.0%)

About Sauté de bœuf aux légumes et aux nouilles

Le Wok de Bœuf Avec Légumes Et Nouilles est un plat vibrant débordant de saveurs, combinant des lanières tendres de bœuf marinées, des légumes croustillants colorés comme des poivrons et du brocoli, et des nouilles parfaitement cuites. Originaire de la cuisine asiatique, ce repas rapide et satisfaisant est non seulement délicieux mais aussi rempli de nutriments. Le bœuf maigre fournit des protéines, tandis que les légumes frais ajoutent des vitamines et des minéraux essentiels. Cuit avec un minimum d'huile et une sauce légère, il devient une option saine pour un dîner de semaine chargé. Appréciez ce plat coloré et équilibré qui est à la fois copieux et nutritif !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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