Sauté de bœuf aux oignons et aux champignons

Sauté de bœuf aux oignons et aux champignons

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
11.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

15.8%
31.4%
52.9%
Matières grasses: 158 cal (52.9%)
Protéines: 94 cal (31.4%)
Glucides: 47 cal (15.8%)

About Sauté de bœuf aux oignons et aux champignons

Le sauté de bœuf aux oignons et aux champignons est un plat vibrant et savoureux qui combine des bandes tendres de bœuf avec des oignons croquants et des champignons terreux. Originaire de la cuisine asiatique, ce sauté est rapide à préparer, en en faisant un repas parfait pour les soirs de semaine. Riche en protéines et emballé de nutriments essentiels, il offre une délicieuse façon de déguster des légumes tout en contrôlant les calories. L'ajout de sauce soja apporte une profondeur savoureuse, tandis que la cuisson à feu vif conserve la fraîcheur des ingrédients. Savoureux, satisfaisant et riche en nutriments, ce plat est sûr de plaire à tous autour de la table!