sautée de boeuf aux oignons verts

sautée de boeuf aux oignons verts

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
11.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 411.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

15.8%
31.4%
52.9%
Matières grasses: 158 cal (52.9%)
Protéines: 94 cal (31.4%)
Glucides: 47 cal (15.8%)

About sautée de boeuf aux oignons verts

Le Sauté de Bœuf Aux Oignons Verts est un plat vibrant et savoureux qui célèbre le meilleur de la cuisine asiatique. Ce délicieux sauté met en vedette des lanières tendres de bœuf sauté avec des oignons verts croquants, des poivrons colorés, et des pois mange-tout croquants, le tout mélangé dans une sauce soja savoureuse et un glaçage au gingembre. Rapide à préparer, il est parfait pour les soirées occupées en semaine. Rempli de protéines et de fibres, les saveurs riches et les légumes frais en font un choix nutritif. Soyez simplement vigilant sur le sodium de la sauce, et vous aurez un repas copieux à la fois satisfaisant et sain!