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Sauté de bœuf aux pois chiches

Sauté de bœuf aux pois chiches

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
331.2
calories
28.4
protéines
23.7
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
331.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.2 mg 22%
Sodium 567.8 mg 24%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 4.7 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 56.8 mg 4%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

28.2%
33.8%
38.0%
Matières grasses: 127 cal (38.0%)
Protéines: 113 cal (33.8%)
Glucides: 94 cal (28.2%)

About Sauté de bœuf aux pois chiches

Le Sauté de Bœuf Aux Pois Chiches est un plat vibrant et nutritif qui combine des lanières tendres de bœuf avec des pois chiches riches en protéines, des poivrons colorés, et du brocoli croquant. Originaire de la cuisine asiatique, ce sauté met en avant des saveurs audacieuses renforcées par la sauce soja, l'ail et le gingembre. Ce n'est pas seulement un repas rapide et satisfaisant, mais aussi chargé en nutriments essentiels. Le bœuf maigre apporte du fer et de la vitamine B12, tandis que les pois chiches ajoutent des fibres et des protéines d'origine végétale, en en faisant un choix parfait pour un régime équilibré. Savourez cette version délicieusement saine d'un sauté classique!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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