1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 472.4 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.1 g | 11% | |
| Sucres | 3.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 393.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ragoût de bœuf aux légumes et riz
Le Ragoût de Bœuf Aux Légumes Et au Riz est un plat copieux et réconfortant qui mélange des morceaux tendres de bœuf avec un mélange de légumes vibrants comme des carottes, des pommes de terre et des petits pois. Originaire des repas traditionnels cuisinés à la maison, il met en avant des arômes riches qui réchauffent l'âme. Riche en protéines et en fibres, c'est une option nutritive, tandis que le riz offre une base satisfaisante, en faisant un repas complet. Apprécier ce ragoût signifie se délecter d'une merveille dense en éléments nutritifs, parfait pour les rassemblements en famille ou une soirée confortable. Savourez les bienfaits qui rassemblent tout le monde !
