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Ragoût de bœuf aux carottes et au riz

Ragoût de bœuf aux carottes et au riz

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calories
14.2
protéines
28.3
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
235.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

47.7%
23.9%
28.4%
Matières grasses: 67 cal (28.4%)
Protéines: 56 cal (23.9%)
Glucides: 113 cal (47.7%)

About Ragoût de bœuf aux carottes et au riz

Le Ragoût de Bœuf Aux Carottes Et au Riz est un plat copieux et réconfortant qui marie des morceaux tendres de bœuf, des carottes sucrées et un riz moelleux mijotés dans un bouillon savoureux. Originaire de la cuisine américaine classique, ce ragoût est imprégné d'herbes et d'épices, créant une expérience riche et savoureuse. Rempli de protéines provenant du bœuf et de vitamines essentielles des carottes, ce plat offre un repas équilibré, bien que la modération soit clé en raison de sa richesse. Parfait pour les soirées fraîches, le Ragoût de Bœuf Aux Carottes Et au Riz réchauffe à la fois le corps et l'âme à chaque bouchée délicieuse.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.