1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.1 g | 12% | |
| Graisses saturées | 4.1 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 40.5 mg | 13% | |
| Sodium | 608.1 mg | 26% | |
| Glucides totaux | 27.0 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 2.7 g | 9% | |
| Sucres | 3.4 g | ||
| protéines | 20.3 g | 40% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Fer | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 405.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About ragoût de boeuf sur toast
Le Ragoût de bœuf sur toast est un plat consistant qui réunit des morceaux tendres de bœuf mijotés dans un bouillon riche et savoureux, combinés à des carottes, des pommes de terre et des oignons, le tout assaisonné à la perfection. Ce classique réconfortant peut être retracé jusqu'aux repas maison de nombreuses cultures, mettant en valeur l'art d'utiliser les ingrédients restants. Servi sur du pain grillé croustillant, il crée un agréable contraste de textures. Alors que le bœuf offre une bonne source de protéines et de fer, les légumes ajoutent des vitamines essentielles et des fibres. Gardez simplement à l'esprit que le plat peut être riche en calories en raison des sauces riches et du pain. Savourez un bol chaud de Ragoût de bœuf sur toast pour un repas satisfaisant et nourrissant!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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