steak de boeuf

steak de boeuf

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
47.1
protéines
0
glucides
35.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.3 g 45%
Graisses saturées 14.1 g 70%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 141.2 mg 47%
Sodium 88.2 mg 3%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 47.1 g 94%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 4.1 mg 22%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
37.2%
62.8%
Matières grasses: 317 cal (62.8%)
Protéines: 188 cal (37.2%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About steak de boeuf

Le steak de bœuf est une coupe de viande délicieuse et copieuse, prisée pour sa saveur riche et sa texture tendre. Originaire du bétail, c'est un élément incontournable des cuisines du monde entier, du barbecue américain classique à la savoureuse bistecca italienne. Regorgeant de protéines de haute qualité, de fer et de nutriments essentiels, le steak peut favoriser la croissance musculaire et la santé globale. Cependant, il est important de le déguster avec modération en raison de sa teneur en matières grasses saturées. Qu'il soit grillé, sauté à la poêle ou rôti, le steak de bœuf offre une expérience culinaire satisfaisante qui ravit les amateurs de viande partout.