1 serving (100 grams) contains 200 calories, 27.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodium | 142.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 64.3 g | 128% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 6.2 mg | 34% | |
| Potassium | 761.9 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rumsteck
Le Beef Silverside est un morceau de viande maigre et savoureux, prélevé de la partie arrière de la vache. Connu pour sa polyvalence, il est populaire dans les cuisines du monde entier, en particulier dans les plats britanniques et australiens, souvent apprécié comme un délicieux rôti ou dans des casseroles succulentes. Ce morceau est riche en protéines et en nutriments essentiels comme le fer et le zinc, ce qui en fait un choix sain pour le développement musculaire et le bien-être général. Avec son faible taux de matières grasses, le Beef Silverside est parfait pour ceux qui recherchent une option de repas copieuse mais saine, satisfaisant à la fois vos papilles gustatives et vos besoins nutritionnels.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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