rôti d'épaule de bœuf

rôti d'épaule de bœuf

Meat

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calories
61.1
protéines
0
glucides
33.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 33.3 g 42%
Graisses saturées 13.9 g 69%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 194.4 mg 64%
Sodium 166.7 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 61.1 g 122%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 6.9 mg 38%
Potassium 833.3 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
44.9%
55.1%
Matières grasses: 299 cal (55.1%)
Protéines: 244 cal (44.9%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About rôti d'épaule de bœuf

Le Rôti d'Épaule de Bœuf est une coupe savoureuse provenant de la région de l'épaule de la vache, connue pour son goût riche en bœuf et sa tendreté lorsqu'elle est cuite lentement. C'est un pilier de nombreuses cuisines, en particulier dans les plats traditionnels américains et européens, souvent servi en ragoût copieux. Piqué de protéines et de nutriments essentiels tels que le fer et le zinc, il soutient la santé musculaire et renforce l'immunité. Bien qu'il contienne un peu de gras, choisir des portions plus maigres peut en faire une option plus saine pour vos repas en famille. Élevez votre cuisine avec cette coupe polyvalente qui promet confort et satisfaction à chaque bouchée!