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Rôti d'épaule de bœuf maigre

Rôti d'épaule de bœuf maigre

Meat

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (85 grams) contains 180 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
500
calories
69.4
protéines
0
glucides
22.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.2 g 28%
Graisses saturées 8.3 g 41%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 208.3 mg 69%
Sodium 166.7 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 69.4 g 138%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 6.9 mg 38%
Potassium 916.7 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
58.1%
41.9%
Matières grasses: 199 cal (41.9%)
Protéines: 277 cal (58.1%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Rôti d'épaule de bœuf maigre

Le Rôti d'épaule de bœuf maigre est une coupe savoureuse provenant de l'épaule de la vache, réputée pour son goût riche en viande et sa tendreté lorsqu'elle est cuite correctement. Originaire des cuisines traditionnelles, il est parfait pour la cuisson lente, le braisage ou la rôtissage, permettant à ses saveurs naturelles de briller. Riche en protéines, cette coupe maigre est également plus faible en matières grasses par rapport à d'autres rôtis, en en faisant un choix plus sain pour les repas copieux. Que ce soit dans de savoureux ragoûts ou des rôtis succulents, le Rôti d'épaule de bœuf maigre offre une option délicieuse et nutritive pour d'innombrables recettes, apportant du réconfort et de la satisfaction à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.