Côtes de boeuf courtes

Côtes de boeuf courtes

Meat

Évaluation de l'élément: 50/100

1 serving (135 grams) contains 342 calories, 24.6 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 16.3 grams of carbohydrates.

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341.6
calories
24.6
protéines
16.3
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (135g)
Calories
341.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 7.4 g 37%
Graisses polyinsaturées 0.8 g
Cholestérol 90.5 mg 30%
Sodium 877.5 mg 38%
Glucides totaux 16.3 g 5%
Fibres alimentaires 0.4 g 1%
Sucres 13.4 g
protéines 24.6 g 49%
Vitamine D 10.8 mcg 54%
Calcium 31.1 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 395.6 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

19.5%
29.4%
51.1%
Matières grasses: 171 cal (51.1%)
Protéines: 98 cal (29.4%)
Glucides: 65 cal (19.5%)

About Côtes de boeuf courtes

Les côtes courtes de bœuf sont une coupe de viande riche en saveur, renommée pour leur tendreté et leur persillage. Originaires de diverses cuisines, principalement présentes dans le barbecue américain et le galbi coréen, elles offrent une expérience fondante en bouche. Chaque bouchée est pleine de jus savoureux, ce qui les rend parfaites pour une cuisson lente ou sur le gril. Bien qu'elles soient plus grasses que certaines autres coupes, elles fournissent des nutriments essentiels tels que des protéines et du fer. Dégustez-les avec modération, associées à des légumes colorés pour un plat satisfaisant alliant indulgence et alimentation. Découvrez aujourd'hui le goût inoubliable des côtes courtes de bœuf!