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Boeuf Shish

Boeuf Shish

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
31.7
protéines
7.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.5%
34.0%
57.5%
Matières grasses: 214 cal (57.5%)
Protéines: 126 cal (34.0%)
Glucides: 31 cal (8.5%)

About Boeuf Shish

Le Shish de bœuf est un plat savoureux originaire du Moyen-Orient, mettant en vedette des brochettes de bœuf mariné tendres grillées à la perfection. Le bœuf est souvent assaisonné avec un mélange d'épices aromatiques, d'ail et d'herbes, lui donnant une saveur irrésistible. Accompagné de légumes vibrants comme les poivrons et les oignons, il ravit non seulement les papilles gustatives, mais incorpore également une bonne dose de nutriments. Alors que le bœuf fournit des protéines et du fer essentiels, il est préférable de le déguster avec modération aux côtés d'une salade fraîche ou de céréales complètes pour équilibrer votre repas. Plongez dans le délicieux monde du Shish de bœuf et savourez chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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