brochettes de boeuf satay

brochettes de boeuf satay

Appetizer

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calories
47.6
protéines
11.9
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 142.9 mg 47%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 4.8 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 6.0 mg 33%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.5%
34.0%
57.4%
Matières grasses: 321 cal (57.4%)
Protéines: 190 cal (34.0%)
Glucides: 47 cal (8.5%)

About brochettes de boeuf satay

Les Brochettes de Bœuf Satay sont un plat délicieux et vibrant, enraciné dans la cuisine d'Asie du Sud-Est, particulièrement populaire en Indonésie et en Thaïlande. Ces fines lamelles de bœuf mariné sont embrochées et grillées à la perfection, impartissant une saveur fumée irrésistible. La marinade comprend généralement un mélange d'épices comme le curcuma, la coriandre et l'ail, associé à une touche de sauce soja pour un coup de pouce umami. Bien qu'elles soient riches en protéines, en en faisant une option rassasiante, il est important de les savourer avec modération en raison de leur teneur potentiellement élevée en sodium. Parfaites en tant qu'apéritif savoureux ou plat principal, les Brochettes de Bœuf Satay sont sûres de ravir vos papilles !