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brochette de boeuf

brochette de boeuf

Dinner

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
42.9
protéines
11.9
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 4.8 g
protéines 42.9 g 85%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 6.0 mg 33%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

10.0%
36.0%
54.0%
Matières grasses: 257 cal (54.0%)
Protéines: 171 cal (36.0%)
Glucides: 47 cal (10.0%)

About brochette de boeuf

Le Satay de Bœuf est une brochette délicieusement marinée de tendre bœuf, grillée à la perfection, souvent servi avec une riche sauce aux arachides pour tremper. Originaire d'Asie du Sud-Est, particulièrement d'Indonésie et de Malaisie, ce plat présente un mélange d'épices comme le curcuma, le cumin et la coriandre, lui donnant un profil de saveur vibrante. Riche en protéines, le satay de bœuf est un choix satisfaisant pour les amoureux de viande. Associé à des légumes frais et servi avec un accompagnement de riz, cela peut être un repas équilibré. Soyez simplement attentif à la sauce aux arachides, car elle ajoute une richesse crémeuse qui peut faire monter le niveau de calories. Dégustez cette friandise savoureuse qui est à la fois indulgente et nourrissante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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