Lanières de ronde de bœuf

Lanières de ronde de bœuf

Meat

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (85 grams) contains 170 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
472.2
calories
72.2
protéines
0
glucides
19.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
472.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.4 g 24%
Graisses saturées 8.3 g 41%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 208.3 mg 69%
Sodium 166.7 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 72.2 g 144%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 6.1 mg 33%
Potassium 916.7 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
62.3%
37.7%
Matières grasses: 174 cal (37.7%)
Protéines: 288 cal (62.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Lanières de ronde de bœuf

Les Lanières de Rumsteak sont des coupes tendres du rumsteak, connues pour leur saveur riche et leur polyvalence en cuisine. Originaire de plats classiques des cuisines américaine et asiatique, ces lanières sont parfaites pour les sautés, les fajitas ou les savoureuses tacos au bœuf. Remplies de protéines et de nutriments essentiels, elles offrent une option copieuse pour les repas en famille. Bien que plus maigres que d'autres coupes, soyez attentif aux portions et aux modes de cuisson pour maintenir la santé de votre plat. Sublimez votre cuisine avec les Lanières de Rumsteak et savourez un repas délicieux et satisfaisant qui est à la fois nutritif et plein de saveur!