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boeuf Rogan Josh

boeuf Rogan Josh

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
18.9
protéines
9.4
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 3.8 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

11.5%
23.2%
65.2%
Matières grasses: 212 cal (65.2%)
Protéines: 75 cal (23.2%)
Glucides: 37 cal (11.5%)

About boeuf Rogan Josh

Le Rogan Josh de Bœuf est un plat savoureux et aromatique originaire des riches traditions culinaires de l'Inde, spécifiquement de la région de la cuisine kashmiri. Ce ragoût copieux présente des morceaux tendres de bœuf mijotés lentement dans un mélange vibrant d'épices, dont la cardamome, les clous de girofle et la cannelle, tous mélangés avec du yogourt crémeux et de la tomate. Bien que le plat soit riche et indulgent, il offre également des protéines et des nutriments essentiels du bœuf, en faisant une option satisfaisante. Cependant, sa base crémeuse peut être plus calorique et grasse, alors savourez-le avec modération. Découvrez la chaleur et la profondeur du Rogan Josh de Bœuf, une vraie célébration de saveurs!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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