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Quesadilla de boeuf

Quesadilla de boeuf

Lunch

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (180 grams) contains 490 calories, 24.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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644.7
calories
31.6
protéines
47.4
glucides
35.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.8g)
Calories
644.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.5 g 45%
Graisses saturées 15.8 g 79%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 1223.7 mg 53%
Glucides totaux 47.4 g 17%
Fibres alimentaires 2.6 g 9%
Sucres 2.6 g
protéines 31.6 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 394.7 mg 30%
Fer 3.3 mg 18%
Potassium 394.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

29.8%
19.9%
50.3%
Matières grasses: 319 cal (50.3%)
Protéines: 126 cal (19.9%)
Glucides: 189 cal (29.8%)

About Quesadilla de boeuf

Le Quesadilla au Bœuf est un savoureux plat mexicain mettant en vedette du bœuf assaisonné, niché entre du fromage fondu chaud et deux tortillas de farine. En cuisant, les tortillas croustillent pour obtenir ce croquant parfait, tandis que le fromage déborde de saveur. Traditionnellement apprécié en tant que collation ou repas copieux, il associe les protéines nutritives du bœuf et le calcium du fromage. Bien que délicieux, gardez à l'esprit que c'est une gourmandise à savourer avec modération en raison de sa teneur en calories. Plongez dans un Quesadilla au Bœuf pour une explosion satisfaisante de saveurs qui amène l'esprit du Mexique directement sur votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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