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Pilao de boeuf

Pilao de boeuf

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
18.9
protéines
42.5
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 1.9 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

51.5%
22.9%
25.6%
Matières grasses: 84 cal (25.6%)
Protéines: 75 cal (22.9%)
Glucides: 170 cal (51.5%)

About Pilao de boeuf

Le Beef Pilao est un plat vibrant et aromatique issu des riches traditions culinaires de l'Asie du Sud. Ce repas copieux met en vedette des morceaux tendres de bœuf mariné dans un mélange d'épices, mijoté à la perfection avec du riz basmati parfumé, des oignons sautés et des herbes fraîches. Rehaussé avec des épices réconfortantes comme le cumin, la cardamome et les clous de girofle, chaque bouchée est une explosion délicieuse de saveur. Bien que le Beef Pilao soit satisfaisant et riche en protéines, il apporte également un montant considérable de calories et de graisses, donc équilibrez-le avec des salades fraîches ou des légumes vapeur pour un repas sain. Plongez dans ce plat réconfortant et vivez une expérience traditionnelle!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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