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Picanha de boeuf

Picanha de boeuf

Meat

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
595.2
calories
59.5
protéines
0
glucides
40.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 40.5 g 51%
Graisses saturées 16.7 g 83%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 190.5 mg 63%
Sodium 131.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 59.5 g 119%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 6.2 mg 34%
Potassium 785.7 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
39.5%
60.5%
Matières grasses: 364 cal (60.5%)
Protéines: 238 cal (39.5%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Picanha de boeuf

Le Beef Picanha est une coupe succulente de bœuf renommée pour sa saveur riche et sa tendreté. Originaire du Brésil, c'est un élément incontournable du Churrasco traditionnel, où il est souvent grillé à la perfection. Cette coupe savoureuse, avec son capuchon de graisse caractéristique, ajoute une richesse juteuse qui rehausse n'importe quel repas. Le Picanha n'est pas seulement délicieux mais aussi une bonne source de protéines et de nutriments essentiels, en en faisant une excellente option pour ceux qui recherchent un repas copieux. Cependant, il est important de l'apprécier avec modération en raison de sa teneur élevée en graisses. Découvrez les saveurs audacieuses du Beef Picanha et apportez un goût du Brésil à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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