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Bœuf poivré riz

Bœuf poivré riz

Lunch

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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480
calories
24
protéines
56.0
glucides
16.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.0 g 20%
Graisses saturées 6.4 g 32%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 48 mg 16%
Sodium 960 mg 41%
Glucides totaux 56.0 g 20%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.0 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

48.3%
20.7%
31.0%
Matières grasses: 144 cal (31.0%)
Protéines: 96 cal (20.7%)
Glucides: 224 cal (48.3%)

About Bœuf poivré riz

Le riz au poivre de boeuf est un plat savoureux et satisfaisant qui réunit des tranches tendres de boeuf mariné, des poivrons colorés et du riz moelleux, le tout cuisiné à la perfection. Originaire de la cuisine japonaise, c'est un plat réconfortant populaire et rapide à préparer. Le plat est non seulement délicieux mais aussi riche en protéines et en éléments nutritifs essentiels provenant de légumes frais. Il offre une option de repas équilibré facile à personnaliser en ajoutant vos assaisonnements ou légumes préférés. Cependant, soyez attentif à la teneur en sodium de certaines sauces. Savourez le riz au poivre de boeuf pour un goût copieux du Japon directement à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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