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Omelette au bœuf

Omelette au bœuf

Breakfast

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
29.4
protéines
5.9
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 294.1 mg 98%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.2 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 47.1 mcg 235%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

6.7%
33.3%
60.0%
Matières grasses: 211 cal (60.0%)
Protéines: 117 cal (33.3%)
Glucides: 23 cal (6.7%)

About Omelette au bœuf

L'Omelette au Boeuf est un plat fusion délicieux qui marie l'omelette classique avec du boeuf généreux et assaisonné. Originaire de diverses traditions culinaires, cette friandise savoureuse associe des œufs moelleux avec de tendres lanières de boeuf, des oignons sautés et des herbes fraîches, créant une explosion de saveurs dans chaque bouchée. Riche en protéines et en nutriments essentiels, l'Omelette au Boeuf est un excellent moyen de commencer la journée ou de se recharger après une matinée active. Bien qu'elle offre une bonne dose de protéines, soyez conscient des portions et des méthodes de cuisson pour la garder saine. Savourez ce repas satisfaisant comme un ajout savoureux à votre répertoire de petit-déjeuner!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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