Milanesa de boeuf

Milanesa de boeuf

Dinner

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calories
39.7
protéines
31.7
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 31.7 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 39.7 g 79%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Source de calories

23.4%
29.2%
47.4%
Matières grasses: 257 cal (47.4%)
Protéines: 158 cal (29.2%)
Glucides: 126 cal (23.4%)

About Milanesa de boeuf

La Milanesa de Bœuf est un plat délicieux ancré dans la cuisine latino-américaine, particulièrement populaire en Argentina et au Mexique. Fabriqué à partir de fines tranches de bœuf, il est enrobé de chapelure et frit à la perfection dorée, créant une enveloppe croustillante et savoureuse. Traditionnellement servi avec une salade fraîche ou du riz, il équilibre le goût riche avec la nutrition. Alors que le bœuf fournit des protéines et du fer, le processus de friture ajoute des calories. Cependant, vous pouvez opter pour la cuisson au four pour en faire un choix plus sain. Avec son croquant satisfaisant et sa saveur savoureuse, la Milanesa de Bœuf est un plat de confort chéri qui apporte de la chaleur à chaque repas.