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Curry de bœuf massaman

Curry de bœuf massaman

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
14.2
protéines
18.9
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

21.9%
16.5%
61.6%
Matières grasses: 212 cal (61.6%)
Protéines: 56 cal (16.5%)
Glucides: 75 cal (21.9%)

About Curry de bœuf massaman

Le Curry Massaman de Boeuf est un plat riche et savoureux originaire de la cuisine thaïlandaise, connu pour son mélange unique d'épices et d'ingrédients. Ce curry délectable propose du boeuf tendre mijoté avec du lait de coco crémeux, des arachides rôties et des épices parfumées comme la cardamome, la cannelle et les clous de girofle. Souvent enrichi de pommes de terre et de carottes, il crée un repas réconfortant et copieux. Alors que le lait de coco ajoute une texture crémeuse, il apporte également des graisses saines, et les légumes fournissent des vitamines et des minéraux essentiels. Savourez ce délicieux curry avec du riz cuit à la vapeur pour une expérience culinaire satisfaisante et nourrissante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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