1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.8 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Lugaw de Bœuf est un bouillon de riz réconfortant des Philippines, composé de bœuf tendre mijoté à la perfection, infusé avec de l'ail parfumé, du gingembre et de la sauce soja. Ce plat consistant est préparé à feu doux jusqu'à ce que le riz atteigne une consistance crémeuse, créant une étreinte chaleureuse les jours froids. Originaire des Philippines, le Lugaw de Bœuf est un plat maison populaire, souvent servi avec une pincée de ciboulette et un trait de citron vert pour plus de peps. Bien qu'il apporte des nutriments essentiels du bœuf et du riz, c'est aussi une option apaisante lorsque vous vous sentez patraque. Savourez ce bol nourrissant, un véritable goût du patrimoine philippin!