1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12 g | 15% | |
| Graisses saturées | 5.6 g | 28% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 28.0 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 16.0 g | 32% | |
| Vitamine D | 16.0 mcg | 80% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Fer | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 280.0 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About lasagne au boeuf
La Lasagne au Bœuf est un plat italien classique réconfortant qui superpose des fines feuilles de pâtes avec du bœuf haché assaisonné, du fromage ricotta crémeux et une sauce marinara savoureuse. Ce délice savoureux comprend généralement des herbes aromatiques comme le basilic et l'origan, garni de mozzarella fondue pour une croûte satisfaisante. Bien qu'indulgente, la Lasagne au Bœuf offre des protéines issues du bœuf et du calcium provenant du fromage, créant un repas copieux. La modération est essentielle, car elle peut être riche en calories et en matières grasses, mais avec des ingrédients frais et un accompagnement de légumes, elle peut être une option équilibrée pour toute table de dîner. Savourez un goût de l'Italie à chaque délicieuse bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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