Bœuf kofta

Bœuf kofta

Meat

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
28.8
protéines
8.0
glucides
28.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.8 g 36%
Graisses saturées 11.2 g 56%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 112.0 mg 37%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 8.0 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 28.8 g 57%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

7.9%
28.3%
63.8%
Matières grasses: 259 cal (63.8%)
Protéines: 115 cal (28.3%)
Glucides: 32 cal (7.9%)

About Bœuf kofta

Les koftas de bœuf sont un délicieux plat du Moyen-Orient préparé à base de bœuf haché, mélangé avec des épices parfumées telles que le cumin, la coriandre et le paprika, combiné avec des herbes fraîches comme le persil et la menthe. Ces boulettes de viande savoureuses sont souvent grillées ou cuites au four, offrant un goût fumé tout simplement irrésistible. Bourrées de protéines et riches en nutriments essentiels, les koftas de bœuf peuvent être un choix sain lorsqu'ils sont servis avec des légumes frais ou des céréales complètes. Qu'ils soient dégustés dans un pita, sur une brochette ou avec une sauce au yaourt vibrante, les koftas de bœuf sont un délicieux mélange de goût et de tradition.