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Katsu de bœuf

Katsu de bœuf

Dinner

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
588.2
calories
35.3
protéines
47.1
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
588.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

31.7%
23.8%
44.5%
Matières grasses: 264 cal (44.5%)
Protéines: 141 cal (23.8%)
Glucides: 188 cal (31.7%)

About Katsu de bœuf

Le Katsu de Boeuf est un délicieux plat japonais mettant en vedette de tendres escalopes de bœuf, panées et frites à la perfection dorée. Traditionnellement fait avec un succulent steak de bœuf, il est enrobé de chapelure panko qui lui donne un croustillant satisfaisant. Servi avec une sauce tonkatsu acidulée, il est souvent accompagné de riz et de chou râpé. Bien que la friture ajoute une texture croustillante, le plat peut être riche en calories et en graisses, en en faisant un plaisir délicieux à savourer avec modération. Plongez dans ce délice culinaire qui équilibre des saveurs savoureuses avec un croustillant satisfaisant, apportant un goût du Japon directement à votre assiette !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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